SDM diyeti sağlıklı mı? Sdm diyeti düşük karbonhidrat ve yüksek protein içeriği sayesinde hızlı kilo kaybı sağlar. Yağ depolarını enerji kaynağı olarak kullanmak vücut yağını azaltır ve kalıcı kilo kaybına katkıda bulunur. Diyet sırasında yeterli protein alımı kas kütlesinin korunmasına yardımcı olur. Kalibra öğünü nedir? Kalibra diyet programı düşük kalorili bir ketojenik diyet seçeneğidir. Bu program, protein ve lif açısından zengin Kalibra besinleri kullanılarak uygulanır. Kalibra programı, vücudu ketozis sürecine sokmayı amaçlayan bir diyet programıdır. Sdm açılımı nedir? SDM’nin ne anlama geldiğini merak ediyorsanız; Societa Dietetica Medica kelimelerinin şifrelenmiş halidir. Ülkemizde beslenme uzmanları SDM diyeti konusunda ikiye bölünmüş durumdadır. Bazı…
Yorum Bırak